Be kell látni, hogy nem olyan könnyű egy testkép-változással
járó műtétből felépülni. Már több mint fél év telt el az operáció óta, de még
mindig vannak fájó részeim, nehezen mozgatható tagjaim, és nem mindig jó a
kedvem. Hiába igyekszem, nehéz különbséget tenni a felépüléssel járó nehézségek
és az életkor számlájára írható hanyatlás jelei között.
Sajnos, a fejem se mindig friss, pedig úgy de úgy szeretnék mindent érteni és
követni, valamint az akaraterőm se a régi. Vagy talán nem is volt.
A sebészeti beavatkozás következménye viszont teljesen
egyértelmű: az újra képződő idegek, izomrostok önálló életre törekednek, és
eszük ágába sincs egyszerűen beépülni a nekik előkészített helyre. Lustán
odatapad a bordákhoz a gyenge izom, vékony ín, őket erősíti a gyógytorna, amelyet 30
alkalommal teljesítettem Dorogon a jól felszerelt tornateremben, szakértő és
empatikus gyógytornászok segítségével.
Úgy rászoktam a tornára, hogy a váll bemozgatására szolgáló csigával, amelyet a
tornateremben használtam meglehetős sikerrel, itthon is tudok gyakorolni, köszönettel a ház
urának. Ő mindenben maximálisan segít!
A mellékelt fotókat a lányom készítette: egyet a házi kivitelezésű, de profi tornaszerről, egyet meg rólam, ahogy felhúzom jobb kézzel a mozdulni és kiegyenesedni nem akaró bal kart le-föl, le-föl sokszor, sokszor. Naponta többször teljesítek egy-egy menetet. A gyógytorna már csak ilyen. Minél többször fogod munkára a tagjaidat, annál biztosabb, hogy visszanyered, amit elvesztettél. (Na nem mindent, de a legfontosabbakat igen.)